Poradnik
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(375)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(340)
Poradniki i przewodniki
(312)
Audiobooki
(32)
Proza
(31)
Publikacje fachowe
(26)
Publikacje popularnonaukowe
(21)
Publikacje dydaktyczne
(15)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Publikacje naukowe
(4)
E-booki
(2)
Gry i zabawki
(2)
Publikacje dla niewidomych
(2)
Publikacje religijne
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(194)
tylko na miejscu
(80)
wypożyczone
(78)
nieokreślona
(27)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(117)
Oddział dla dzieci
(121)
Zbiory specjalne
(31)
Czytelnia
(110)
Autor
Bonilla Rocio (1970- )
(7)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(7)
Punset Elsa (1964- )
(7)
Bednarczyk Karolina
(6)
Olejarczyk Joanna (tłumaczka)
(6)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(5)
Majewska-Opiełka Iwona (1954- )
(5)
Fabicka Patrycja
(4)
Gurynowicz Kamila
(4)
Hikiert Anna
(4)
Milton Stephanie
(4)
Nożyńska-Demianiuk Agnieszka (1964- )
(4)
Piroddi Chiara (1982- )
(4)
Surdykowska-Jurek Izabela
(4)
Czernik Jakub
(3)
Dragun Jacek
(3)
Erikson Thomas (1965- )
(3)
Geisler Dagmar (1958- )
(3)
Górnicka Jadwiga (1921-2021)
(3)
Hikiert-Bereza Anna
(3)
Horosiewicz Beata
(3)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(3)
Jóźwiak Bożena
(3)
Krygier Kamil
(3)
Lipnicki Sergiusz
(3)
Losantos Cristina (1960- )
(3)
Majewski Tomasz
(3)
Marsh Ryan
(3)
Młodnicka Ula
(3)
Nuccio Federica
(3)
Peitx Mònica (1970- )
(3)
Picheta Agata
(3)
Piersa Krzysztof (1990- )
(3)
Porter Hannah
(3)
Solodkaya Marina
(3)
Stanley Juliet
(3)
Szewc-Osiecka Monika
(3)
Vottero Roberta
(3)
Banachowicz Mariusz
(2)
Baszczak Janusz
(2)
Binsztok Aleksander
(2)
Będkowska Hanna
(2)
Chapman Gary D. (1938- )
(2)
Chimiak Adrian
(2)
Cholewa Piotr W. (1955- )
(2)
Cieślak Agata (tłumaczka)
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Couturier Stéphanie
(2)
Cox Lizzie
(2)
Czapczyk Paweł (1969- )
(2)
Diederichs Gilles
(2)
Dondziłło Grzegorz
(2)
Douru Muriel
(2)
Faber Joanna
(2)
Faliszewski Patryk
(2)
Gordon Jon (1971- )
(2)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(2)
Głogowski Bartosz
(2)
Holtz Paulina
(2)
Kilgus Roland
(2)
King Julie
(2)
Kozub Monika
(2)
Krzysztoń Agnieszka
(2)
Kwaśniak Norbert
(2)
Kwiatkowska Justyna (tłumaczka)
(2)
Lange-Rachwał Magdalena
(2)
Lewandowicz-Nosal Grażyna (1963- )
(2)
Marcela Mikołaj (1985- )
(2)
Marchewka Dariusz
(2)
Michalak Robert
(2)
Murphy Joseph (1898-1981)
(2)
Młodnicka Magdalena
(2)
Nawrocki Paweł
(2)
Pawlukiewicz Piotr (1960-2020)
(2)
Pałkiewicz Jacek (1942- )
(2)
Petitcollin Christel
(2)
Poignonec Mauréen
(2)
Potrykus Joachim
(2)
Poussin Charlotte
(2)
Rosiak Anna
(2)
Ruszkowska Marta (1986- )
(2)
Sarek Katarzyna (1978- )
(2)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(2)
Schimscheiner Lena
(2)
Schulte-Markwort Michael (1956- )
(2)
Serreli Silvia
(2)
Siemianowski Roch (1950- )
(2)
Skawran Katarzyna
(2)
Smith Alex T. (1985- )
(2)
Sparrow Joshua D
(2)
Staniek Magdalena (psycholog)
(2)
Staroń Przemysław
(2)
Studniarek-Więch Anna
(2)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(2)
Weighill Damien
(2)
Wnuczak Eugeniusz
(2)
Zarawska Patrycja (1970- )
(2)
Źródlak Małgorzata
(2)
Żelazińska Karolina
(2)
Abbo Hannah
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(168)
2010 - 2019
(159)
2000 - 2009
(32)
1990 - 1999
(14)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(328)
1901-2000
(24)
1989-2000
(16)
1945-1989
(9)
Kraj wydania
Polska
(373)
nieznany (l n)
(1)
Język
polski
(370)
nieznany (ol)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(64)
Rodzice
(50)
6-8 lat
(49)
9-13 lat
(48)
Młodzież
(45)
0-5 lat
(23)
14-17 lat
(20)
Nauczyciele
(17)
Szkoły wyższe
(10)
Osoby w wieku starszym
(6)
Dorośli
(5)
Szkoły podstawowe
(4)
18+
(3)
Bibliotekarze
(3)
Terapeuci
(3)
Dziewczęta
(2)
Informatycy
(2)
Inżynierowie
(2)
Pedagodzy
(2)
Psycholodzy
(2)
Studenci
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
Budowlani
(1)
Chorzy na celiakię
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chłopcy
(1)
Cukrzycy
(1)
Diabetolodzy
(1)
Edukatorzy
(1)
Kosmetolodzy
(1)
Kuratorzy sądowi
(1)
Lekarze rodzinni
(1)
Masażyści
(1)
Mechanicy
(1)
Mediatorzy
(1)
Nauczyciele nauczania początkowego
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Nauczyciele szkół podstawowych
(1)
Negocjatorzy
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Podolodzy
(1)
Położne
(1)
Pracodawcy
(1)
Pracownicy naukowi
(1)
Pracownicy samorządowi
(1)
Pracownicy służby zdrowia
(1)
Prawnicy
(1)
Programiści
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Specjaliści ds. kadr
(1)
Specjaliści ds. marketingu
(1)
Szkoły zawodowe
(1)
Technicy
(1)
Uczniowie
(1)
Urzędnicy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(70)
Literatura amerykańska
(28)
Literatura francuska
(13)
Literatura angielska
(10)
Literatura hiszpańska
(10)
Literatura niemiecka
(6)
Literatura włoska
(6)
Literatura kanadyjska
(2)
Literatura katalońska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Menedżerowie produktu
(1)
Specjaliści ds. marketingu
(1)
Specjaliści ds. reklamy
(1)
Temat
Uczucia
(25)
Dzieci
(24)
Relacje międzyludzkie
(22)
Wychowanie w rodzinie
(22)
Samorealizacja
(17)
Minecraft
(16)
Zdrowe odżywianie
(15)
Komunikacja interpersonalna
(12)
Odżywianie
(10)
Psychologia dziecka
(10)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(10)
Komputery
(9)
Lęk
(9)
Przezwyciężanie lęku
(9)
Depresja psychiczna
(8)
Internet
(8)
Leczenie
(8)
Osobowość
(8)
Choroby ludzi
(7)
Higiena
(7)
Małżeństwo
(7)
Miłość
(7)
Ogrodnictwo
(7)
Pewność siebie
(7)
Rodzeństwo
(7)
Rodzina
(7)
Samoakceptacja
(7)
Stres
(7)
Sukces
(7)
Ziołolecznictwo
(7)
Bajkoterapia
(6)
Młodzież
(6)
Pokonywanie strachu
(6)
Regulacja emocji
(6)
Rośliny lekarskie
(6)
Strach
(6)
Techniki samopomocy
(6)
Wychowanie
(6)
Biblioterapia
(5)
Dojrzewanie
(5)
Język polski (przedmiot szkolny)
(5)
Kobieta
(5)
Kosmetologia
(5)
Kosmetyka
(5)
Medycyna niekonwencjonalna
(5)
Nastolatki
(5)
Opieka nad zwierzętami
(5)
Pokwitanie
(5)
Psychoterapia
(5)
Rodzicielstwo
(5)
Samopoznanie
(5)
Szczęście
(5)
Szkoły podstawowe
(5)
Sztuka przetrwania
(5)
Uprawa roślin
(5)
Zdobnictwo
(5)
Zdrowy styl życia
(5)
Zwierzęta
(5)
Autopsychoterapia
(4)
Celiakia
(4)
Cukrzyca
(4)
Dieta bezglutenowa
(4)
Dietetyka
(4)
Duchowość katolicka
(4)
Dziewczęta
(4)
Gniew
(4)
Grupy rówieśnicze
(4)
Gry komputerowe
(4)
Komunikacja społeczna
(4)
Komunikacja werbalna
(4)
Media społecznościowe
(4)
Ogródki działkowe i przydomowe
(4)
Poczta elektroniczna
(4)
Poczucie własnej wartości
(4)
Potrawy dietetyczne
(4)
Profilaktyka zdrowotna
(4)
Psy
(4)
Rozwiązywanie konfliktów
(4)
Rysowanie
(4)
Savoir-vivre
(4)
Stylistyka
(4)
Sztuka pisania
(4)
Wrażliwość
(4)
Zdrowie psychiczne
(4)
Żywność prozdrowotna
(4)
Boże Narodzenie
(3)
Chorzy z chorobą Alzheimera
(3)
Chłopcy
(3)
Ciąża
(3)
Czytanie
(3)
Czytelnictwo dzieci
(3)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(3)
Fizjologia człowieka
(3)
Higiena psychiczna
(3)
Komunikacja marketingowa
(3)
Koty
(3)
Kreatywność
(3)
Leczenie dietą
(3)
Manipulacja (psychologia)
(3)
Mediacja (prawo)
(3)
Temat: czas
2001-
(16)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Polska
(8)
Azja
(1)
Indie
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Salem (Stany Zjednoczone, stan Massachusetts)
(1)
San (dopływ Wisły ; rzeka)
(1)
Gatunek
Wiersze
(4241)
Powieść obyczajowa
(3138)
Opowiadania i nowele
(2972)
Powieść
(2727)
Powieść polska
(1838)
Poradnik
(377)
Literatura dziecięca polska
(1553)
Audiobooki
(1298)
Powieść amerykańska
(1268)
Wydawnictwa popularne
(939)
Kryminał
(900)
Film fabularny
(899)
Powieść młodzieżowa polska
(844)
Bajki i baśnie
(681)
Opracowanie
(669)
Dokumenty audiowizualne
(645)
Thriller
(620)
Praca zbiorowa
(599)
Publikacja bogato ilustrowana
(597)
Poezja dziecięca polska
(555)
Powieść przygodowa
(551)
Powieść historyczna
(540)
Film amerykański
(519)
Opowiadanie dziecięce polskie
(512)
Powieść angielska
(507)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(504)
Książka-zabawka
(489)
Dramat filmowy
(458)
Książki dla małych dzieci
(423)
Fantasy
(414)
Film animowany
(404)
Powieść dziecięca polska
(404)
Poezja polska
(391)
Literatura dziecięca amerykańska
(379)
Fantastyka
(367)
Wydawnictwa dla dzieci
(356)
Biografia
(349)
Pamiętniki polskie
(348)
Fraszki
(321)
Powieść młodzieżowa angielska
(314)
Biografie
(283)
Literatura dziecięca angielska
(282)
Pamiętniki i wspomnienia
(279)
Film familijny
(269)
Film przygodowy
(263)
Opowiadanie polskie
(261)
Literatura polska
(245)
Saga rodzinna
(245)
Podręcznik akademicki
(228)
Podręcznik
(226)
Sensacja (rodzaj/gatunek)
(222)
Adaptacja filmowa
(220)
Powieść dziecięca angielska
(219)
Komedia
(216)
Bajka i baśń polska
(212)
Komiks
(205)
Przypowieść
(200)
Powieść francuska
(187)
Pieśń
(181)
Antologie
(179)
Powieść rosyjska
(177)
Powieść psychologiczna
(175)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(174)
Romans historyczny
(164)
Film akcji
(163)
Książka obrazkowa
(161)
Powieść biograficzna
(160)
Powieść niemiecka
(160)
Antologia
(157)
Dramat polski
(155)
Opowiadania i nowele przygodowe
(154)
Reportaż
(154)
Przewodnik turystyczny
(152)
Film dla dzieci i młodzieży
(151)
Literatura dziecięca francuska
(151)
Monografia
(136)
Powieść dziecięca amerykańska
(123)
Film dokumentalny
(118)
Film biograficzny
(117)
Encyklopedia
(115)
Autograf
(114)
Film obyczajowy
(111)
Publikacje dla dzieci
(110)
Komedia filmowa
(106)
Publicystyka polska
(106)
Komiksy
(104)
Film grozy
(103)
Satyra polska
(103)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(101)
Powieść norweska
(99)
Gry planszowe
(97)
Film sensacyjny
(96)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(96)
Roczniki
(94)
Materiały pomocnicze dla szkół
(92)
Poradniki
(92)
Literatura dziecięca niemiecka
(91)
Gry i zabawy umysłowe
(88)
Legendy i podania polskie
(88)
Relacja z podróży
(88)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(85)
Medycyna i zdrowie
(81)
Hobby i czas wolny
(46)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(46)
Rozwój osobisty
(43)
Edukacja i pedagogika
(27)
Informatyka i technologie informacyjne
(17)
Kulinaria
(17)
Dom i ogród
(11)
Styl życia, moda i uroda
(10)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(9)
Praca, kariera, pieniądze
(7)
Zarządzanie i marketing
(7)
Inżynieria i technika
(6)
Językoznawstwo
(6)
Biologia
(5)
Kultura fizyczna i sport
(5)
Kultura i sztuka
(5)
Religia i duchowość
(5)
Socjologia i społeczeństwo
(5)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(4)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(4)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(4)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(4)
Rolnictwo i leśnictwo
(4)
Podróże i turystyka
(3)
Media i komunikacja społeczna
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Chemia
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Historia
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Matematyka
(1)
Nauka i badania
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Praca
(1)
377 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Hormony w znacznej mierze decydują o kondycji fizycznej, psychicznej i wyglądzie człowieka. Warto poznać schemat działania naszego systemu endokrynnego. W poradniku omówiono działanie poszczególnych gruczołów dokrewnych, scharakteryzowano funkcje hormonów oraz najczęściej pojawiające się dolegliwości spowodowane ich nieprawidłowym funkcjonowaniem. Książka zawiera konkretne wskazówki dotyczące żywienia oraz stylu życia, które mają zdecydowany wpływ na wydzielanie hormonów, a także propozycje wspomagania leczenia rozpoznanych patologii naturalnymi sposobami. [Opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Najważniejsza. Doskonała. Niezbędna. Prawdziwa. Szczera. Bardzo trudna. Miłość posiada wiele twarzy i rządzi się wieloma regułami. Nie sposób poznać ich wszystkich. Dave Willis – chcąc nam ułatwić poszukiwania – układa listę siedmiu praw miłości, które stanowią jej sedno i pozwalają zbudować trwały i szczęśliwy związek. Ta książka pokazuje drogę do miłości doskonałej. Przeczytaj ją i poczuj, ile się wokół ciebie zmieni. Pokochasz i będziesz prawdziwie kochany. [Opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta książka to propozycja zabaw i gier ruchowych przeznaczonych dla wychowanków (pacjentów) poruszających się na wózkach inwalidzkich. Wszystkie zabawy uporządkowane zostały w kolejności alfabetycznej, poprzedzono je również krótkim wstępem teoretycznym. Autor niniejszego zbioru oparł się na doświadczeniu zdobytym podczas pracy w szkole podstawowej, w przedszkolach (w tym w integracyjnym) oraz w trakcie prowadzenia zajęć z wyczynowymi sportowcami (w tym dziećmi) poruszającymi się na wózkach inwalidzkich. Publikacja adresowana jest do fizjoterapeutów, pracowników warsztatów terapii zajęciowej, nauczycieli wychowania fizycznego pracujących w klasach integracyjnych oraz do rodziców dzieci poruszających się na wózkach. [Opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Dz. 793 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W tej publikacji znajdziesz opisy nietoksycznych ziół, takich jak żeń-szeń, eleuthero i lukrecja, które wytwarzają obronną odpowiedź na stres w naszych ciałach. Adaptogeny, znane przecież również jako odmładzające zioła, pomagają organizmowi przystosować się do wpływów, jakie napotyka. Zioła, które wzmacniają odporność, mają coraz większe znaczenie w medycynie sportowej oraz w zapobieganiu i leczeniu przewlekłego zmęczenia, jak również innych zaburzeń związanych ze stresem. [wydawnictwovital.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. M-9217 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy zdarzyło ci się doświadczyć szaleńczej gonitwy natrętnych myśli? Martwisz się, bo nie wiesz, skąd się one biorą i jak sobie z nimi poradzić? Żyjesz w ciągłym strachu, że w najmniej spodziewanym momencie znów się pojawią? A co najgorsze, pewnie wydaje ci się, że to, co buzuje w twojej głowie, fatalnie o tobie świadczy? Stop! Przede wszystkim pamiętaj, że nie jesteś swoimi myślami! To tylko obrazy w twojej głowie. W dodatku nie jesteś sam w tej nierównej walce z kalejdoskopem obrazów. Problem niechcianych myśli dotyczy milionów ludzi na całym świecie. Z tej książki dowiesz się, czemu popularne techniki pozbywania się natrętnych myśli przynoszą zazwyczaj odwrotny skutek. Przede wszystkim jednak zyskasz skuteczne narzędzia do radzenia sobie z zapętlonymi niechcianymi obrazami. Być może trapiące cię myśli nadal będą się pojawiać, ale będziesz wiedział, jak sobie z nimi poradzić bez lęku, poczucia winy i wstydu - i poczujesz ulgę. [Opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka J. Williama Wordena od lat 80. ubiegłego wieku jest ważnym podręcznikiem pracy z osobami przeżywającymi żałobę - doczekała się pięciu oryginalnych wydań, dotychczas przetłumaczono ja na osiem języków. Poradnictwo i terapia w żałobie to tekst, w którym J. William Worden opisuje szeroki zakres możliwych reakcji na stratę oraz charakteryzuje żałobę powikłaną i niepowikłaną. Pisze także o szczególnych przypadkach straty wielokrotnej, nieuznanej lub nieakceptowanej przez społeczeństwo. Przedstawia model, który może być alternatywą wobec koncepcji pięciu faz żałoby Elizabeth Kübler-Ross. Proponuje opisanie procesu żałoby za pomocą czterech zadań, z którymi mierzy się każda osoba przeżywająca stratę kogoś bliskiego: 1) zrozumieć rzeczywistość straty, 2) doświadczyć bólu straty, 3) dostosować się do nowej sytuacji życiowej bez osoby zmarłej, 4) znaleźć trwałą więź ze zmarłym podczas rozpoczęcia nowego życia. Różnicuje sytuacje, które nie wymagają wsparcia specjalisty, i takie, w których pomoc terapeuty jest niezbędna, by osoba, która doświadczyła straty, mogła w swój indywidualny sposób spotkać się z zadaniami związanymi z żałobą. Poradnictwo w żałobie dotyczy interwencji, jakie podejmują doradcy w stosunku do osób, które doświadczyły straty w wyniku śmierci kogoś bliskiego, aby ułatwić im wykonanie zadań związanych z żałobą. Są to ludzie bez widocznych zaburzeń związanych z żałobą. Z kolei terapia w żałobie odnosi się do tych technik i interwencji, które specjalista stosuje wobec osób doświadczających chociażby pojedynczych zakłóceń procesu żałoby, które uniemożliwiają przeżycie żałoby w sposób zapewniający właściwą adaptację do nowej sytuacji. Często istnieją konflikty separacyjne z osobą zmarłą, którymi należy się zająć. Wymaga to szerszych umiejętności, zrozumienia i wyszkolenia niż poradnictwo w żałobie, które często może zapewnić zdolny przyjaciel lub członek rodziny. Z tekstu [opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. M-9035 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cierpisz na nawracające migreny lub zmagasz się z nadciśnieniem? Stosujesz farmaceutyki, ale nie przynoszą one oczekiwanych rezultatów? A może chcesz uchronić się przed chorobami cywilizacyjnymi? Dzięki rewolucyjnemu programowi Autora w prosty sposób możesz uniknąć tych dolegliwości. Wszystko za sprawą nutraceutyków – naturalnych składników odżywczych występujących w owocach i warzywach. Poznasz sposoby ich dawkowania i wspomożesz się preparatami prozdrowotnymi. Dzięki nim przywrócisz równowagę biologiczną w organizmie, poprawisz zdrowie i funkcjonowanie narządów. Zniwelujesz stres, opóźnisz procesy starzenia i unikniesz zmian miażdżycowych. W pełni wykorzystasz działanie witamin i minerałów oraz dowiesz, z czym je łączyć, by przyniosły najlepsze efekty. Nutraceutyki – przywróć zdrowie i witalność. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
ABC komputera / Piotr Wróblewski. - Wydanie 12. - Gliwice : Helion, copyright 2021. - 464 strony : fotografie, ilustracje ; 23 cm.
Chyba nikt nie mógł przewidzieć, że komputer i Internet tak szybko staną się nieodłącznymi towarzyszami naszego codziennego życia. Czy tego chcemy, czy nie, nadszedł moment, aby się z nimi zaprzyjaźnić. W przeciwnym razie nadal będziemy tracić mnóstwo czasu na czekanie w kolejkach i "analogowe" załatwianie spraw, z których wielu w ogóle nie uda nam się pchnąć do przodu. Dlaczego? Ponieważ coraz więcej firm i instytucji komunikuje się z klientami wyłącznie przez Internet. Ponadto pandemia COVID-19 udowodniła, że dzięki sprawnej obsłudze komputera można (a nawet trzeba!) pracować w pełni zdalnie i całymi tygodniami nie odwiedzać biura! Jeśli chcesz szybko i bez stresu nauczyć się korzystać z podstawowych dobrodziejstw oferowanych przez komputer i sieć internetową, pomoże Ci właśnie ta książka. Znajdziesz w niej informacje o tym, jaki komputer wybrać, jak go włączyć i co zrobić dalej. Dowiesz się, jak poruszać się po ekranie, gdzie znaleźć potrzebne funkcje, do czego służą różne programy i jak obchodzić się z dokumentami. Nauczysz się, jak ustawić system Windows 10, aby wygodnie z niego korzystać, oraz jak pracować w Wordzie i Excelu, tworzyć rysunki 3D i skutecznie obronić się przed wirusami komputerowymi. Przejdziesz także szybki kurs internetowy - od podłączania komputera do sieci, przez ogólną orientację w Internecie i obsługę poczty elektronicznej, po sposoby korzystania z różnych serwisów: sklepów, banków, spraw urzędowych i mediów społecznościowych. [opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. M-8994 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ogród piękny i praktyczny to marzenie każdego miłośnika prac ogrodniczych, a jeśli do tego dostarcza świeżych zdrowych warzyw, ziół, owoców, to daje także pewność, że to, co zjemy, jest zdrowe. Książka ta jest skarbnicą pomysłów na stworzenie nawet na malutkim skrawku ziemi własnego ogrodu smakosza. Ogrodu, który zapewnia nam bliski kontakt z przyrodą, zaspokaja nasze potrzeby estetyczne i sprawia, że odżywiamy się zdrowo. Zdjęcia w książce są dziełem znanego fotografa ogrodów - Tomka Ciesielskiego. [Opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Minecraft)
Z tym niesamowitym przewodnikiem zbudujesz krok po kroku trzynaście fantastycznych smoków – bohaterów mitów i legend z całego świata! Twórz jaszczurki, mroźniki, warany – z tym przewodnikiem łatwo zbudujesz najbardziej fantastyczne stworzenia. Od prostych modeli do bardziej zaawansowanych projektów. Użyj wyobraźni i projektuj własne smoki!... [opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Dz. 79 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odporność organizmu zawsze była ważna, ale nigdy nie potrzebowaliśmy jej tak bardzo jak w czasach globalnej pandemii. Przekonaj się, że nóż i widelec są najlepszymi narzędziami do odzyskania zdrowia i dobrej energii. Dzięki autorskiemu programowi regeneracji immunologicznej Marka Zaremby pokonasz przewlekłe zmęczenie i odzyskasz upragnioną koncentrację. Zbuduj pełną odporność organizmu - 7 filarów odporności w ciągu 7 tygodni! W tej książce znajdziesz nie tylko 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania, ale przede wszystkim otrzymasz praktyczne rozwiązania, które będą podstawą nowego, pełnego energii życia. Dowiesz się, jak rozkodować jedzenie, które podkrada w ciągu dnia twoją energię, jak wzmocnić trawienie, odbudować florę jelitową, uzdrowić organizm z pomocą skutecznej detoksykacji, poprawić sen, jak wyleczyć ukryte infekcje, obniżyć poziom stresu w życiu codziennym i jak rozsądnie stosować suplementację. Dowiesz się również, jak włączyć antywirusową tarczę, aby twój organizm skutecznie walczył z wirusami! Najwyższy czas na: skuteczny detoks, szczelne jelita, dobry sen, udane relacje, smaczną i zdrową dietę, regularną aktywność, skuteczną mineralizację organizmu. [Opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szynszyle / Agnieszka Zas. - Warszawa : Egros, [2003]. - 30, [2] strony, [4] strony tablic, fotografie ; 21 cm.
(Hobby (Egros))
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Praca magisterska, licencjat : przewodnik po metodologii pisania i obrony pracy dyplomowej / Radosław Zenderowski. - Wydanie 11. - Warszawa : CeDeWu, copyright 2020. - 149, XVIII stron : ilustracje ; 21 cm.
Przewodnik podzielony został na część poświęconą podstawowym wymogom formalnym odnoszącym się do treści pracy licencjackiej lub magisterskiej, część dotyczącą estetyki tekstu pracy magisterskiej, poradom jak skutecznie pisać pracę (w tym jak dotrzeć do źródeł i opracowań), obronie pracy magisterskiej oraz istocie, rodzajom i skutkom plagiatu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. M-8786 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szkoła rysowania / [autor Sebok Zsolt] ; [tłumaczenie Małgorzata Moczulak]. - Warszawa : Wydawnictwo Buchmann Sp. z o.o., copyright 2011 - 123, [1] stron: ilustracje kolorowe ; 30 cm.
(Każde Dziecko To Potrafi)
Wszystkie dzieci lubią rysować. Stopień utalentowania nie jest tu ważny. W serii książeczek "SZKOŁA RYSOWANIA" - dzieci poprzez zabawę ćwiczą posługiwanie się kredkami i ołówkiem, a przy okazji w poruszają swoją wyobraźnie i uczą się tworzyć udane obrazki. Proste wskazówki jak krok po kroku narysować postacie czy zwierzęta, pomogą także rodzicom w zabawach z dziećmi. [opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dz. 74 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odbiorca
Przynależność kulturowa
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Zrozumieć emocje – swoje i innych – to klucz do szczęśliwego życia. Wielu z nas, rodziców, niestety nie nabyło tej cennej umiejętności w dzieciństwie, przez co czujemy się zagubieni, gdy przychodzi nam radzić sobie z emocjami własnych dzieci. Z pomocą przyjdzie ta książka, dzięki której uczymy się nie tylko rozpoznawać emocje, lecz także odpowiednio na nie reagować. Pełna jest konkretnych przykładów, scenek „z życia” i dialogów pomiędzy rodzicami a dziećmi, praktycznych rad i sugestii, a także testów, ułatwiających samopoznanie i wgląd we własne emocje. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Dz. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poradnik „Dziecko na diecie bezglutenowej” jest pracą zbiorową pod redakcją Małgorzaty Źródlak. Wydana przez Stowarzyszenie książka to unikalne kompendium wiedzy dla rodziców oraz opiekunów dzieci, które rozpoczynają ścisłą dietę bezglutenową lub już na niej są. Przekazujemy w nim podstawowe wskazówki i materiały, które mogą pomóc w stworzeniu środowiska przyjaznego dzieciom na diecie bezglutenowej. Naszym dzieciom będzie żyło się lepiej, jeśli otoczenie zrozumie i zaakceptuje ich szczególne potrzeby żywieniowe, traktując je normalnie i nie wykluczając z powodu diety i choroby z żadnych aktywności. Chcemy wesprzeć w tym trudnym zadaniu rodziców i nauczycieli. [www.celiakia.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dz.61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biblioteczka "Poradnika Bibliotekarza" ; 14)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. M-7217 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
E-book
W koszyku
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Co każda matka swojej dorastającej córce powiedzieć powinna
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej