Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(807)
IBUK Libra
(2)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(764)
Poradniki i przewodniki
(330)
Proza
(35)
Audiobooki
(32)
Publikacje fachowe
(26)
Publikacje popularnonaukowe
(24)
Publikacje dydaktyczne
(17)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(5)
E-booki
(4)
Publikacje naukowe
(4)
Publikacje religijne
(4)
Publikacje informacyjne
(3)
Gry i zabawki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Publikacje dla niewidomych
(2)
Poradniki
(1)
Dostępność
dostępne
(370)
nieokreślona
(247)
tylko na miejscu
(118)
wypożyczone
(84)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(331)
Oddział dla dzieci
(178)
Zbiory specjalne
(31)
Czytelnia
(279)
Autor
Bonilla Rocio (1970- )
(7)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(7)
Punset Elsa (1964- )
(7)
Bednarczyk Karolina
(6)
Majewska-Opiełka Iwona (1954- )
(6)
Olejarczyk Joanna (tłumaczka)
(6)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(5)
Hanus Zofia
(5)
Dziubiński Izydor (1929-2014)
(4)
Fabicka Patrycja
(4)
Gurynowicz Kamila
(4)
Hikiert Anna
(4)
Kagan Franciszek
(4)
Lipnicki Sergiusz
(4)
Milton Stephanie
(4)
Miodek Jan (1946- )
(4)
Młodnicka Ula
(4)
Nożyńska-Demianiuk Agnieszka (1964- )
(4)
Piroddi Chiara (1982- )
(4)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(4)
Stanley Juliet
(4)
Surdykowska-Jurek Izabela
(4)
Babilas Walenty
(3)
Bronsztejn I. N
(3)
Bzowska-Zych Barbara
(3)
Cienkowski Witold
(3)
Czernik Jakub
(3)
Dragun Jacek
(3)
Dzięgielewska Zofia
(3)
Erikson Thomas (1965- )
(3)
Geisler Dagmar (1958- )
(3)
Gordon Thomas
(3)
Gumowska Irena (1912-1991)
(3)
Górnicka Jadwiga (1921-2021)
(3)
Hikiert-Bereza Anna
(3)
Horosiewicz Beata
(3)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(3)
Jóźwiak Bożena
(3)
Kochański Witold
(3)
Kowalski Marian (1936- )
(3)
Krygier Kamil
(3)
Kuziak Michał
(3)
Lewandowicz-Nosal Grażyna (1963- )
(3)
Losantos Cristina (1960- )
(3)
Majewski Tomasz
(3)
Markowski Andrzej (1948- )
(3)
Marsh Ryan
(3)
Nuccio Federica
(3)
Pałkiewicz Jacek (1942- )
(3)
Peitx Mònica (1970- )
(3)
Picheta Agata
(3)
Piekarczyk Krzysztof
(3)
Piersa Krzysztof (1990- )
(3)
Porter Hannah
(3)
Siemiendiajew K. A
(3)
Solodkaya Marina
(3)
Sujak Elżbieta
(3)
Szewc-Osiecka Monika
(3)
Słodowy Adam (1923- )
(3)
Vottero Roberta
(3)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(3)
Zarawska Patrycja (1970- )
(3)
Świątkowski T
(3)
Bach Stanisław (1933- )
(2)
Banachowicz Mariusz
(2)
Baran Jan Witold
(2)
Baszczak Janusz
(2)
Beck Angela
(2)
Bielec Ewa
(2)
Binio Justyna
(2)
Binsztok Aleksander
(2)
Będkowska Hanna
(2)
Chapman Gary D. (1938- )
(2)
Chimiak Adrian
(2)
Cholewa Piotr W. (1955- )
(2)
Cieślak Agata (tłumaczka)
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Couto-Szalay Anikó
(2)
Couturier Stéphanie
(2)
Cox Lizzie
(2)
Czapczyk Paweł (1969- )
(2)
Davey Joey
(2)
Diederichs Gilles
(2)
Dobkowska Z
(2)
Dobson James C. (1936- )
(2)
Dondziłło Grzegorz
(2)
Doroszewski Witold (1899-1976)
(2)
Douru Muriel
(2)
Dąbrowski Grzegorz
(2)
Dąbska Helena
(2)
Faber Joanna
(2)
Faliszewski Patryk
(2)
Frisch Otto von
(2)
Garbarczyk Henryk (1947- )
(2)
Gordon Jon (1971- )
(2)
Green Jonathan (1948- )
(2)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(2)
Głogowski Bartosz
(2)
Haas Danuta
(2)
Heckel-Merz Karin
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(175)
2010 - 2019
(218)
2000 - 2009
(106)
1990 - 1999
(98)
1980 - 1989
(128)
1970 - 1979
(64)
1960 - 1969
(15)
1950 - 1959
(3)
200 - 209
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(351)
1901-2000
(26)
1989-2000
(17)
1945-1989
(9)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(807)
nieznany (l n)
(1)
Język
polski
(804)
nieznany (ol)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(70)
9-13 lat
(55)
6-8 lat
(54)
Młodzież
(51)
Rodzice
(51)
0-5 lat
(25)
14-17 lat
(21)
Nauczyciele
(17)
Szkoły wyższe
(10)
Osoby w wieku starszym
(6)
Dorośli
(5)
18+
(4)
Szkoły podstawowe
(4)
Bibliotekarze
(3)
Terapeuci
(3)
Dziewczęta
(2)
Informatycy
(2)
Inżynierowie
(2)
Pedagodzy
(2)
Psycholodzy
(2)
Studenci
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
Budowlani
(1)
Chorzy na celiakię
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chłopcy
(1)
Cukrzycy
(1)
Diabetolodzy
(1)
Edukatorzy
(1)
Kobieta
(1)
Kosmetolodzy
(1)
Kuratorzy sądowi
(1)
Lekarze rodzinni
(1)
Masażyści
(1)
Mechanicy
(1)
Mediatorzy
(1)
Nauczyciele nauczania początkowego
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Nauczyciele szkół podstawowych
(1)
Negocjatorzy
(1)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(1)
Podolodzy
(1)
Położne
(1)
Pracodawcy
(1)
Pracownicy naukowi
(1)
Pracownicy samorządowi
(1)
Pracownicy służby zdrowia
(1)
Prawnicy
(1)
Programiści
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Specjaliści ds. kadr
(1)
Specjaliści ds. marketingu
(1)
Szkoły zawodowe
(1)
Technicy
(1)
Uczniowie
(1)
Urzędnicy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(72)
Literatura amerykańska
(29)
Literatura francuska
(15)
Literatura angielska
(10)
Literatura hiszpańska
(10)
Literatura niemiecka
(7)
Literatura włoska
(6)
Literatura kanadyjska
(2)
Literatura katalońska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Menedżerowie produktu
(1)
Specjaliści ds. marketingu
(1)
Specjaliści ds. reklamy
(1)
Temat
Poradniki
(88)
Wychowanie w rodzinie
(35)
Dzieci
(27)
Uczucia
(26)
Relacje międzyludzkie
(24)
Samorealizacja
(19)
Język polski
(18)
Mieszkania
(17)
Minecraft
(17)
Odżywianie
(17)
Obyczaje towarzyskie
(16)
Ogrodnictwo
(15)
Zdrowe odżywianie
(15)
Komunikacja interpersonalna
(13)
Dziecko
(12)
Ogródki działkowe i przydomowe
(12)
Komputery
(11)
Leczenie
(11)
Psychologia dziecka
(11)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(11)
Sukces
(11)
Gry i zabawy
(10)
Kobieta
(10)
Matematyka
(10)
Ziołolecznictwo
(10)
Gospodarstwo domowe
(9)
Higiena
(9)
Internet
(9)
Komunikacja społeczna
(9)
Lęk
(9)
Majsterkowanie
(9)
Młodzież
(9)
Przezwyciężanie lęku
(9)
Wychowanie
(9)
Depresja psychiczna
(8)
Kosmetyka
(8)
Miłość
(8)
Osobowość
(8)
Przedsiębiorstwo
(8)
Rodzina
(8)
Rośliny
(8)
Samoakceptacja
(8)
Stres
(8)
Sztuka pisania
(8)
Choroby ludzi
(7)
Dietetyka
(7)
Elektrotechnika
(7)
Krawiectwo
(7)
Małżeństwo
(7)
Pewność siebie
(7)
Rodzeństwo
(7)
Sadownictwo
(7)
Sztuka przetrwania
(7)
Uczenie się
(7)
Warzywa
(7)
Zdobnictwo
(7)
Bajkoterapia
(6)
Biblioterapia
(6)
Dziewczęta
(6)
Pokonywanie strachu
(6)
Regulacja emocji
(6)
Rośliny lekarskie
(6)
Rośliny ozdobne
(6)
Strach
(6)
Techniki samopomocy
(6)
Turystyka
(6)
Wychowanie seksualne
(6)
Wędkarstwo
(6)
Zarządzanie
(6)
Zdrowy styl życia
(6)
Zwierzęta
(6)
Ciąża
(5)
Dojrzewanie
(5)
Duchowość katolicka
(5)
Gimnastyka lecznicza
(5)
Harcerstwo
(5)
Język polski (przedmiot szkolny)
(5)
Kolekcjonerstwo
(5)
Kosmetologia
(5)
Kucharstwo
(5)
Medycyna niekonwencjonalna
(5)
Nastolatki
(5)
Nauczanie
(5)
Opieka nad zwierzętami
(5)
Pielęgniarstwo
(5)
Poczucie własnej wartości
(5)
Pokwitanie
(5)
Praca
(5)
Prace dyplomowe
(5)
Prezentacje i wystąpienia
(5)
Psy
(5)
Psychoterapia
(5)
Rodzicielstwo
(5)
Rękodzieło
(5)
Samopoznanie
(5)
Savoir-vivre
(5)
Stosunki interpersonalne
(5)
Szczęście
(5)
Szkoły podstawowe
(5)
Uprawa roślin
(5)
Temat: czas
2001-
(30)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Polska
(9)
Azja
(1)
Indie
(1)
Poradnik
(1)
Poznań (woj. wielkopolskie)
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Salem (Stany Zjednoczone, stan Massachusetts)
(1)
San (dopływ Wisły ; rzeka)
(1)
Gatunek
Poradnik
(377)
Poradniki
(92)
Publikacja bogato ilustrowana
(35)
Audiobooki
(32)
Opowiadania i nowele
(25)
Przepisy kulinarne
(20)
Poradniki i przewodniki
(8)
Książka do wypełniania
(6)
Publikacje dla dzieci
(5)
Scenariusz zajęć
(5)
Książka-zabawka
(4)
Materiały pomocnicze
(4)
Opracowanie
(4)
Ćwiczenia i zadania
(4)
Autograf
(3)
Poradnik duchowy
(3)
Rozważania i rozmyślania religijne
(3)
Wydawnictwa dla dzieci
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Atlas roślin
(2)
Gry i zabawy dziecięce
(2)
Gry komputerowe
(2)
Gry paragrafowe
(2)
Poradniki dla młodzieży
(2)
Poradniki dla nauczycieli
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Wzory dokumentów
(2)
Anegdoty
(1)
Dyskusja
(1)
Fotografia cyfrowa
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Katalog
(1)
Katalog rzeczowy
(1)
Książka kucharska
(1)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Literatura dla młodzieży
(1)
Literatura dziecięca
(1)
Mapa cyfrowa
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradnik językowy
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Poradniki językowe
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Rysunek
(1)
Scenariusz
(1)
Słownik języka polskiego
(1)
Słownik ortograficzny
(1)
Słownik terminologiczny
(1)
Teatr
(1)
Ustawa
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Zielnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(90)
Medycyna i zdrowie
(84)
Hobby i czas wolny
(47)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(47)
Rozwój osobisty
(45)
Edukacja i pedagogika
(28)
Informatyka i technologie informacyjne
(17)
Kulinaria
(17)
Dom i ogród
(11)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(10)
Styl życia, moda i uroda
(10)
Językoznawstwo
(7)
Praca, kariera, pieniądze
(7)
Religia i duchowość
(7)
Zarządzanie i marketing
(7)
Biologia
(6)
Inżynieria i technika
(6)
Kultura fizyczna i sport
(6)
Kultura i sztuka
(5)
Socjologia i społeczeństwo
(5)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(4)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(4)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(4)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(4)
Rolnictwo i leśnictwo
(4)
Media i komunikacja społeczna
(3)
Podróże i turystyka
(3)
Architektura i budownictwo
(1)
Chemia
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Historia
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Matematyka
(1)
Nauka i badania
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Praca
(1)
811 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
„Załóż czapkę!!!” … ileż to razy każde dziecko słyszało to zdanie. Ta książka sprawi, że odejdzie ono w zapomnienie. Teraz to dzieci same będą domagać się, by mogły założyć czapkę i z dumą prezentować ją w przedszkolach, szkołach i na podwórkach! A stanie się tak za sprawą 35 fantastycznych włóczkowych projektów przedstawionych w tym zbiorku. Oprócz czapek znajdziemy tu także inne włóczkowe akcesoria i dodatki, takie jak rękawiczki, mitenki i skarpetki. A wszystko w przecudnym, przesłodkim i przesympatycznym zwierzątkowym wzornictwie, które z pewnością spodoba się maluchom i nie tylko im. To propozycja dla wszystkich, którzy w głębi duszy nigdy nie przestali być dziećmi. Sówka, miś, małpka, kotek, delfinek, pszczółka … to tylko niektóre z propozycji, które tu znajdziemy. [opis wg bonito.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dz. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 80/81
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Harvard Business Essentials)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. M-6530 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Nieruchomości - C. H. Beck)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. M-6991 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. M-6990 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. M-6244 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Zdrowie dla Wszystkich)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. M-1236 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. M-2179 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Zbuduj swój drugi mózg / Tiago Forte ; czyta Paweł Kumięga. - Kraków : Mando : Wydawnictwo WAM - Studio Inigo, copyright 2023. - 1 płyta audio (CD) [mp3] (8 godz. 36 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Uporządkuj swoje informacje, znajduj je w kilka sekund i uwolnij swoją kreatywność! Po raz pierwszy w historii możemy sięgać do wiedzy w każdej chwili, z każdego miejsca na świecie. Nigdy nie było lepszego czasu na naukę i doskonalenie się. Jednak zamiast wchodzić na szczyty swoich możliwości, często czujemy, że toniemy pod nieustannym napływem informacji. Do tego nasza pamięć bywa ograniczona i niedoskonała. Czy jest więc sposób na skuteczne przechowywanie informacji? Tiago Forte, ekspert w dziedzinie osobistej produktywności pokazuje, jak w prosty sposób można stworzyć swój system zarządzania wiedzą, zwany inaczej drugim mózgiem. To nic innego jak pewnego rodzaju wysyłanie wiadomości do samego siebie, po którą sięgasz dopiero w tym momencie, gdy jest ci potrzebna. Dzięki cyfrowym narzędziom z naszego codziennego otoczenia i proponowanym technikom poprawisz swoją pamięć, zwiększysz produktywność i wykorzystasz twórczy potencjał w swoim życiu! Książka Zbuduj swój DRUGI MÓZG autorstwa Tiago Forte to prawdziwy fenomen, po który sięgają czytelnicy na całym świecie! Przetłumaczona na 17 języków i dostępna w 21 krajach na całym świecie! [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zbiory specjalne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. AB (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy inteligentny człowiek może być szczęśliwy? Pytanie wydaje się absurdalne, ale często jest uzasadnione, ponieważ osoby inteligentne są nierzadko nadwydajne mentalnie i wysoko wrażliwe, co sprawia, że trudniej im doświadczać szczęścia. • Widzisz więcej niż inni, bywasz więc krytyczny i zdarza ci się coś ostro skomentować? • Marzysz o tym, żeby czasem naiwnie spojrzeć na świat i dać się ponieść fali uczuć? • Ciągle coś analizujesz, dzielisz włos na czworo, zamiast od czasu do czasu poprzestać na uproszczeniach? • Działasz według schematu wszystko albo nic, choć czujesz, że takie perfekcjonistyczne podejście cię przerasta? • Czasem przytłacza cię ogrom napływających informacji, a codzienne czynności to dla ciebie zbyt wiele? • Chcesz kontrolować rzeczywistość, ona jednak wciąż ci się wymyka? Jeśli na część tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, ta książka jest właśnie dla ciebie. Z jej pomocą w końcu pojmiesz i na nowo oswoisz własną osobowość, a dzięki temu, że połączysz swoje zasoby intelektualne i emocjonalne, zyskasz zrozumienie i akceptację otoczenia. Autorka, uznana psycholożka i terapeutka, da ci konkretne wskazówki, jak zamienić wieczny roller-coaster w zadowolenie z życia i sprawić, by szczególna kreatywność i nadwydajność przyniosła tak oczekiwane poczucie spełnienia. [Opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa tarczyca : twoja droga do równowagi hormonalnej / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2018. - 268, [4] strony : fotografie ; 25 cm.
Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie - zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki. W książce znajdziesz: kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie menu, dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto; omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy; techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować; informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu. [Opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe dziecko? Naturalnie! Nowatorski poradnik zdrowia dla nowoczesnych rodziców. Sześcioro najwyższej klasy ekspertów - specjalistów pediatrii, immunologii, kardiologii, rehabilitacji i ziołolecznictwa odpowiada na dociekliwe pytania dziennikarki nagradzanej wielokrotnie za książki o tematyce medycznej. Mix najnowszych osiągnięć medycyny XXI wieku i tradycyjnych sposobów leczniczych potrafi wyciągnąć każde dziecko ze zdrowotnej opresji. 12 produktów, które wzmacniają odporność 12 produktów, które szkodzą * Najczęściej popełniane błędy rodziców * Cukier wrogiem numer jeden odporności dziecka * Dlaczego dzieci, które jedzą wysoko przetworzoną żywność, częściej chorują? * Lepsze są probiotyki z jogurtów czy z apteki? * Warzywa, które leczą * Przepisy na smaczne i zdrowe dania z warzyw * Najlepsze przepisy z leczniczych owoców * Zapalenie płuc wyleczone bańkami * Słodka terapia, czyli leczenie miodem. [Opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wypadanie włosów, trądzik czy zmęczenie mogą być pierwszymi objawami zaburzonej równowagi hormonalnej. Nie bagatelizuj ich! Dzięki tej książce, która stanowi połączenie wiedzy światowej sławy lekarki oraz jednej z najlepszych brytyjskich dietetyczek, uderzysz w problem z dwóch stron - leczeniem oraz odżywianiem. Dowiesz się czym charakteryzują się zaburzenia hormonalne, w jaki sposób wpływają na zdrowie i jak z nimi walczyć. Odkryjesz czym jest bioidentyczna terapia hormonalna, superżywność, składniki odżywcze oraz witaminy, które wzmocnią Twoją tarczycę. Poznasz pokarmy i produkty, które należy wprowadzić do codziennej diety oraz takie, których należy unikać. Zdrowe hormony - zdrowe życie!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. M-8584 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystko, co najlepsze z medycyny klasztornej. Hildegarda z Bingen pozostawiła nam rewolucyjnie nowoczesny sposób leczenia, o którego skuteczności przekonuje się coraz więcej osób. Jest to medycyna holistyczna, ponieważ odnosi się do ciała, umysłu i duszy. Wielka przeorysza przekazała kolejnym pokoleniom nie tylko liczne receptury na środki lecznicze, ale udzieliła także wielu cennych wskazówek na temat zdrowego odżywiania i sposobu życia. Dokładne opisy ponad 40 receptur, dzięki którym sami przygotujemy środki lecznicze i dowiemy się, na co one pomagają. 12 najważniejszych roślin leczniczych według Hildegardy o największym spektrum działania i ich szczegółowa charakterystyka. Odpowiednie środki lecznicze na ponad 60 dolegliwości ze skarbnicy medycyny Hildegardy. 22 przepisy na pyszne potrawy, które można wyczarować w kuchni w oparciu o żywieniowe wskazówki Hildegardy. [Opis z okładki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Zdrowie : nie daj się chorobie / Andrzej Janus ; czyta Roch Siemianowski. - [Piaseczno] : Heraclon International. Storybox.pl ; [Katowice] : w porozumieniu z Wydawnictwem "Szara Godzina", copyright 2022. - 1 płyta audio (CD) [mp3] (8 godz. 23 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Bestsellerowy poradnik „Zdrowie. Nie daj się chorobie” w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie nadwadze i otyłości, a także walka z nimi. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tym poradnikiem będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Zbiory specjalne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. AB (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy kręgosłup / Piotr Józefowski. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., copyright 2015. - 191, [1] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Wademekum)
XXI wiek oprócz postępu cywilizacji, niesie ze sobą szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. Główną przyczyną licznych schorzeń jest zmiana stylu życia, stres, siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej, zła dieta i wiele innych czynników. Szczególnie narażony jest układ ruchu. Warto uświadomić sobie, że przy niewielkim wysiłku jesteśmy w stanie utrzymać nasz organizm we właściwej kondycji i wspomóc jego funkcjonowanie. Książka "Zdrowy kręgosłup" zawiera porady, jak zapobiegać dolegliwościom kręgosłupa oraz jak sobie z nimi radzić. Wskazówki opracowane przez zespół specjalistów fizjoterapeutów pomogą opracować właściwą strategię rehabilitacji. [opis wg empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dz. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej